Các triệu chứng đột quỵ nhẹ chớ xem thường

Đột quỵ là một căn bệnh tiềm ẩn nhiều nguy cơ nguy hiểm đến sức khỏe. Thế nhưng, không phải ai cũng biết trước khi bị đột quỵ nặng cơ thể sẽ có những dấu hiệu đột quỵ nhẹ. Nhiều người chủ quan, xem thường những triệu chứng này dẫn đến hậu quả nghiêm trọng. Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về các triệu chứng đột quỵ nhẹ, nguyên nhân và cách phòng ngừa để xử lý kịp thời bảo vệ sức khỏe bản thân và gia đình.

1. Thế nào là đột quỵ nhẹ?

Đột quỵ nhẹ là tình trạng máu lưu thông đến não bị gián đoạn. TIA (một cơn thiếu máu cục bộ thoáng qua) thường kéo dài chỉ vài phút và các triệu chứng sẽ biến mất hoàn toàn trong vòng 24 giờ. Mặc dù, đột quỵ nhẹ sẽ không gây tổn thương nhiều cho não nhưng tình trạng này là dấu hiệu báo động của bệnh đột quỵ trong tương lai nếu không được kiểm soát và cải thiện sức khỏe. [2]

Đột quỵ nhẹ là tình trạng máu lưu thông đến não bị gián đoạn và nhanh biến mất

2. Triệu chứng đột quỵ nhẹ dễ nhận biết

Triệu chứng của đột quỵ nhẹ có thể xuất hiện đột ngột và biến mất nhanh chóng, thường trong vòng vài phút đến vài giờ. [1] [2] Dưới đây là chi tiết về các triệu chứng đột quỵ nhẹ dễ nhận biết:

• Yếu hoặc tê một bên cơ thể: Cảm giác yếu hoặc tê ở mặt, cánh tay hoặc chân, thường chỉ ảnh hưởng đến một bên của cơ thể. [1] [2]
• Khó nói: Khó khăn trong việc nói và biểu đạt lời nói. Người bệnh có thể bị nói lắp, không rõ ràng, không tìm được từ ngữ phù hợp để diễn đạt suy nghĩ của mình. [1] [2]
• Mất thăng bằng: Khó khăn trong việc đi lại, chóng mặt, mất thăng bằng và khó điều phối cơ thể. [2]
• Mất thị lực: Giảm thị lực, mất thị lực ở một hoặc cả hai mắt. Thấy đốm mờ ở mắt, mất hoàn toàn thị lực ở một mắt hoặc nhìn đôi (nhìn thấy hai hình ảnh của một vật thể). [2]
• Đau đầu: Cơn đau đầu dữ dội xuất hiện bất ngờ mà không có nguyên nhân rõ ràng và có thể đi kèm với buồn nôn hoặc nôn mửa. [2]
• Chóng mặt và khó thở: Một số người có thể cảm thấy chóng mặt, hoa mắt hoặc khó thở trong thời gian ngắn. [2]
• Rối loạn cảm giác: Khi xảy ra đột quỵ nhẹ, người bệnh có thể cảm thấy tê bì, ngứa ran, hoặc mất cảm giác ở một phần của cơ thể.. [2]

Đau đầu, chóng mặt là triệu chứng dễ nhận biết của đột quỵ nhẹ

3. Nguyên nhân gây đột quỵ nhẹ

Dưới đây là một số nguyên nhân chính gây ra đột quỵ nhẹ:

• Cục máu đông: Đây là nguyên nhân phổ biến nhất của đột quỵ nhẹ. Các cục máu đông có thể hình thành trong tim hoặc trong các mạch máu và sau đó di chuyển đến não, làm tắc nghẽn động mạch tạm thời.
• Xơ vữa động mạch: Sự tích tụ của mảng xơ vữa trong động mạch có thể làm hẹp các mạch máu và giảm lưu lượng máu đến não. Mảng xơ vữa có thể bị vỡ ra và tạo thành cục máu đông gây tắc nghẽn.

• Huyết áp cao (tăng huyết áp): Huyết áp cao làm tăng áp lực lên thành mạch máu, dễ dẫn đến tổn thương và hình thành cục máu đông. Huyết áp cao cũng có thể gây ra xơ vữa động mạch.
• Bệnh tim: Các bệnh lý tim mạch như rung nhĩ, hẹp van tim hoặc nhồi máu cơ tim có thể gây hình thành cục máu đông trong tim, sau đó di chuyển lên não gây ra tình trạng đột quỵ nhẹ.
• Bệnh tiểu đường: Tiểu đường làm tăng nguy cơ xơ vữa động mạch và các bệnh lý khác đồng thời làm tăng nguy cơ hình thành cục máu đông.

• Rối loạn lipid máu: Khi mức cholesterol và các loại mỡ trong máu cao, các mảng bám có thể hình thành và tích tụ trong các động mạch. Điều này làm hẹp các mạch máu, cản trở dòng máu lưu thông và tăng nguy cơ gây đột quỵ nhẹ.
• Lối sống không lành mạnh: Hút thuốc lá, uống rượu bia nhiều, chế độ ăn nhiều chất béo và thiếu vận động thể chất đều là những yếu tố góp phần tăng nguy cơ hình thành cục máu đông và xơ vữa động mạch.
• Bệnh mạch máu nhỏ: Các bệnh lý như cao huyết áp, tiểu đường làm tổn thương các mạch máu nhỏ trong não gây ra tình trạng đột quỵ nhẹ. 
• Yếu tố di truyền: Gia đình có người thân mắc bệnh tim mạch hoặc đột quỵ sẽ có nguy cơ cao hơn.
• Các nguyên nhân khác: Một số tình trạng sức khỏe khác như viêm mạch máu, dị dạng mạch máu hoặc bệnh lý đông máu cũng có thể là nguyên nhân gây ra đột quỵ nhẹ.

Thường xuyên hút thuốc lá, uống rượu bia là nguyên nhân dẫn đến đột quỵ nhẹ

4. Đột quỵ nhẹ có nguy hiểm không?

Đột quỵ nhẹ vẫn mang theo nguy cơ và có thể gây ra nhiều hậu quả sức khỏe nghiêm trọng. Mặc dù không gây ra các tổn thương và triệu chứng nặng nề nhưng vẫn có thể tăng nguy cơ mắc phải cơn đột quỵ nặng hơn trong tương lai. [1] Đồng nghĩa với việc đe dọa sức khỏe của người bệnh.

Những cơn đột quỵ nhẹ cũng có thể gây ra biến chứng như mất ngủ, trầm cảm hoặc thậm chí có thể phát triển thành cơn đột quỵ lớn. Hơn nữa, người từng trải qua đột quỵ nhẹ thường sẽ rất căng thẳng và lo sợ về nguy cơ tái phát trong tương lai. [1] Do đó, việc chăm sóc và theo dõi đều đặn đối với những người này là rất quan trọng để ngăn chặn những hậu quả tiềm ẩn và cải thiện sức khỏe tốt hơn.

Đột quỵ nhẹ có thể gây ra nhiều biến chứng sức khỏe nghiêm trọng 

5. Cách phòng ngừa đột quỵ nhẹ

Để phòng ngừa đột quỵ nhẹ, bạn có thể thực hiện các biện pháp sau đây:

• Duy trì lối sống lành mạnh: Bao gồm việc duy trì một chế độ ăn uống khoa học, giàu rau củ, trái cây, ngũ cốc nguyên hạt, hạn chế muối và chất béo. Bên cạnh đó, cần uống đủ nước, tránh các loại thực phẩm chế biến sẵn, và giảm lượng đường. [3]
• Kiểm soát huyết áp: Theo dõi và tuân thủ các chỉ dẫn của bác sĩ về việc điều trị và kiểm soát huyết áp, đặc biệt nếu bạn có tiền sử về tăng huyết áp. [3]
• Kiểm soát đường huyết: Nếu bạn mắc các vấn đề về đường huyết như tiểu đường, hãy duy trì mức đường huyết ổn định thông qua việc tuân thủ chế độ ăn uống lành mạnh và uống thuốc theo chỉ định của bác sĩ. [3]
• Kiểm tra cholesterol và triglyceride: Theo dõi mức độ cholesterol và triglyceride trong máu điều chỉnh chế độ ăn uống phù hợp.[3]
• Tăng cường hoạt động thể chất: Hoạt động thể chất ít nhất 30 phút mỗi ngày như đi bộ, đạp xe, bơi lội hoặc tập aerobic để duy trì sức khỏe tim mạch và tăng cường tuần hoàn máu. [3]
• Giảm cân nếu cần thiết: Nếu bạn bị thừa cân hoặc béo phì, giảm cân có thể phòng ngừa được nguy cơ đột quỵ. [3]
• Hạn chế uống rượu, bia và hút thuốc: Rượu, bia và thuốc lá có thể tăng huyết áp dẫn đến nguy cơ đột quỵ nên hạn chế hoặc ngưng sử dụng. [3]
• Kiểm tra sức khỏe định kỳ: Thực hiện kiểm tra sức khỏe định kỳ giúp bác sĩ có thể theo dõi và quản lý tình trạng sức khỏe một cách hiệu quả. [3]

Lối sống lành mạnh, bổ sung nhiều rau xanh và trái cây ngăn ngừa đột quỵ nhẹ

Ngoài những cách phòng ngừa trên, các bạn có thể tham khảo và chọn sử dụng sản phẩm NattoEnzym DHA EPA của DHG Pharma - Một trong những lựa chọn hàng đầu cho sức khỏe của bạn. Với sự cam kết và độ uy tín của mình, DHG Pharma đã không ngừng nỗ lực mang đến những sản phẩm chất lượng nhất cho người tiêu dùng Việt Nam.

NattoEnzym DHA EPA là sự kết hợp hoàn hảo giữa hai thành phần quý giá: Nattokinase và dầu cá Thụy Sĩ. Nattokinase, được chiết xuất từ đậu nành lên men của Nhật Bản là một loại enzyme có khả năng tiêu hủy cục máu đông hiệu quả, góp phần cải thiện lưu thông máu và giảm nguy cơ tắc nghẽn mạch. 

Bên cạnh đó, dầu cá Thụy Sĩ giàu DHA và EPA  những axit béo Omega-3 thiết yếu không chỉ hỗ trợ lưu thông máu tốt, giảm nguy cơ hình thành cục máu đông (phòng ngừa khoảng 85% nguy cơ đột quỵ) mà còn mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe tim mạch, não bộ và thị lực. Với công thức độc đáo này, NattoEnzym DHA EPA giúp bảo vệ sức khỏe toàn diện, tăng cường và nâng cao chất lượng cuộc sống.

Liều dùng của Nattoenzym DHA EPA là 2 viên/ngày cung cấp 2000 FU Nattokinase - hàm lượng tối ưu theo khuyến nghị của JNKA, giúp phân hủy cục máu đông hiệu quả. Kết hợp với 100mg dầu cá chứa DHA và EPA, sản phẩm hỗ trợ cải thiện chức năng thần kinh, giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch và đột quỵ. Sản phẩm được thiết kế dạng vỉ và hộp, mang lại sự tiện lợi tối đa cho người bệnh khi cần mang theo.

Sản phẩm NattoEnzym DHA EPA giúp phòng ngừa đột quỵ nhẹ hiệu quả

Đột quỵ nhẹ là hồi chuông cảnh báo về nguy cơ đột quỵ nghiêm trọng hơn trong tương lai. Thường xuyên cập nhật thông tin y tế, nâng cao nhận thức về các triệu chứng của đột quỵ nhẹ và kiểm tra sức khỏe khi có những dấu hiệu trên. Hãy nhớ rằng, việc phát hiện và điều trị kịp thời là chìa khóa để giảm thiểu nguy cơ biến chứng và bảo vệ sức khỏe bản thân. Chủ động bảo vệ bản thân và những người thân yêu bằng cách theo dõi sức khỏe thường xuyên và có lối sống lành mạnh.

Ngoài ra, bạn có thể tham khảo thêm các dòng sản phẩm của Dược Hậu Giang. Những sản phẩm này cung cấp giải pháp toàn diện cho sức khỏe đặc biệt là cho những người lớn tuổi có nguy cơ cao bị đột quỵ, các bệnh liên quan đến máu não. 

NattoEnzym, NattoEnzym 1000 và NattoEnzym DHA EPA – Hỗ trợ giảm nguy cơ đột quỵ do cục máu đông.

NattoEnzym, NattoEnzym 1000 và NattoEnzym DHA EPA có dấu mộc JNKA trên bao bì – chứng minh cho chất lượng sản phẩm đã được công nhận bởi Hiệp hội Nattokinase Nhật Bản.

Sản phẩm của Công ty Cổ phần Dược Hậu Giang – Thành viên Hiệp hội Nattokinase Nhật Bản (JNKA).

Địa chỉ: 288 Bis Nguyễn Văn Cừ, An Hòa, Ninh Kiều, Cần Thơ.

Điện thoại: (0292) 3891433 GPQC: 345/2024/XNQC-ATTP

Sản phẩm không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

 

Tài liệu tham khảo:
1. Mild stroke effects can go unrecognized 

https://www.hcavirginia.com/healthy-living/blog/mild-stroke-effects-can-go-unrecognized (Ngày truy cập: 12/6/2024) 

2. 14 Warning Signs and Symptoms of a Stroke FAST

https://www.medicinenet.com/11_signs_and_symptoms_of_stroke/article.htm (Ngày truy cập: 12/6/2024)

3. Preventing Stroke

https://www.cdc.gov/stroke/prevention/?CDC_AAref_Val=https://www.cdc.gov/stroke/prevention.htm (Ngày truy cập: 12/6/2024)

4. TPBVSK NattoEnzym - DHG Pharma

https://www.dhgpharma.com.vn/vi/mat-than-kinh/nattoenzym-detail (Ngày truy cập: 12/6/2024)