Tăng huyết áp đột ngột: Chi tiết nguyên nhân và cách xử lý

Tình trạng tăng huyết áp đột ngột có thể gây ra nhiều hệ lụy nghiêm trọng đối với sức khỏe. Cùng tìm hiểu nguyên nhân và cách xử lý phù hợp ngay sau đây.

Tăng huyết áp đột ngột là một tình trạng bệnh lý xảy ra phổ biến ở nhiều đối tượng. Nếu không được xử lý kịp thời, có thể sẽ gây ra nhiều biến cố nguy hiểm đối với sức khỏe người bệnh. Do đó, bạn đọc cần theo dõi nội dung bài viết dưới đây để hiểu rõ nguyên nhân cùng các phương pháp sơ cứu và phòng ngừa hiệu quả.

1. Tăng huyết áp đột ngột: Thông tin bạn cần biết

Với một loại bệnh lý xảy ra rất phổ biến hiện nay như huyết áp tăng đột ngột, việc tìm hiểu các thông tin liên quan rất cần thiết. Bao gồm:

1.1 Giải đáp tăng huyết áp đột ngột là gì?

Huyết áp bình thường của người trưởng thành nằm ở mức 120/80 mmHg. Người được chẩn đoán huyết áp khi tâm thu từ 140 mmHg trở lên hoặc huyết áp tâm trương từ 90 mmHg trở lên là cao huyết áp. Còn đối với trường hợp tăng huyết áp đột ngột chính là khi chỉ số này tăng lên bất thường tới 200 mmHg.

Tăng huyết áp bất thường có ảnh hưởng nghiêm trọng đến người bệnh

1.2 Tăng huyết áp đột ngột nguy hiểm như thế nào?

Huyết áp là một trong những chỉ số quan trọng giúp phản ánh tình trạng sức khoẻ của bạn. Đây là áp lực dòng máu trong động mạch giúp đưa máu nuôi dưỡng các cơ quan bên trong cơ thể. Trường hợp huyết áp tăng liên tục khiến áp lực dòng máu lớn có thể gây ra những nguy cơ về tim mạch. 

Đáng sợ nhất trong đó chính là triệu chứng tăng huyết áp đột ngột vỡ mạch máu, xuất huyết não khiến bệnh nhân yếu liệt, khó nói hoặc lú lẫn, hôn mê. Ngoài ra, trường hợp này cũng được ghi nhận có thể gây suy tim, thận, phổi cấp, xuất huyết võng mạc dẫn đến mù lòa,...

2. Nguyên nhân gây ra tình trạng tăng huyết áp đột ngột

Tình trạng huyết áp bị tăng đột ngột xuất hiện do nhiều nguyên nhân khác nhau. Sau đây là tổng hợp các yếu tố phổ biến bạn cần nắm rõ để tìm biện pháp cải thiện.

2.1 Các yếu tố khách quan không thể thay đổi

Không thể không kể đến những nguyên nhân không thể thay đổi khiến bệnh nhân phải chịu những cơn tăng huyết áp bất thường bao gồm:

Do di truyền

Bản thân bệnh nhân có tiền sử cao huyết áp hoặc có người trong gia đình từng bị tình trạng này sẽ dễ bị tăng huyết áp đột ngột hơn so với người bình thường.

Do tuổi tác

Những bệnh nhận càng cao tuổi càng có nguy cơ tăng huyết áp bất thường lớn hơn so với những người trẻ.

2.2 Các yếu tố có thể thay đổi

Ngoài các yếu tố không thể thay đổi, chứng huyết áp tăng đột ngột còn xảy ra bởi một số nguyên nhân chủ quan. Bao gồm:

Lối sống không lành mạnh

Nhiều người thường duy trì một lối sống không lành mạnh, hút thuốc, uống nhiều rượu bia, không có thời gian nghỉ ngơi và làm việc khoa học khiến huyết áp dễ bị thay đổi đột ngột.

Thói quen ăn uống không tốt

Thói quen ăn mặn khiến muối dư thừa làm căng động mạch, ăn nhiều đồ chua, đồ ăn sẵn, đồ chiên rán cũng là một trong những nguyên nhân tăng huyết áp đột ngột.

Thiếu hoạt động thể chất và tăng cường stress

Không hoạt động thể chất, tập thể dục thể thao khiến cho cơ thể bị trì trệ, các cơ quan không được hoạt động. Ngoài ra, stress trong công việc và cuộc sống cũng khiến cơ thể mệt mỏi và khiến nguy cơ tăng đột ngột huyết áp cao hơn.

Các yếu tố có thể gây ra chứng huyết áp tăng đột ngột

2.3 Do ảnh hưởng từ bệnh lý khác

Một nguyên nhân khác bạn không thể không quan tâm chính là ảnh hưởng từ các bệnh lý. Tình trạng tăng huyết áp đột ngột phần lớn có liên quan tới các bệnh tiềm ẩn như:

• Bị bệnh liên quan tới thận nhưng không sử dụng thuốc điều trị.
• Thu hẹp động mạch thận 2 bên khiến huyết áp tăng cao và có thể dẫn đến suy tim.
• U tuỷ thượng thận dẫn đến dư thừa hormone adrenaline và noradrenaline khiến huyết áp bị tăng đột ngột.

3. Cách xử lý phù hợp khi bị tăng huyết áp đột ngột

Khi đã biết được nguyên nhân, bạn có thể đề xuất được những biện pháp để hạn chế tình trạng huyết áp bị tăng đột ngột. Sau đây là cách xử lý khi tăng huyết áp đột ngột cùng các giải pháp giúp phòng ngừa, cân chỉnh huyết áp hiệu quả.

3.1 Trường hợp khẩn cấp

Nhiều người thường bị rối trí khi không biết tăng huyết áp đột ngột nên làm gì. Bạn cần lưu ý cách xử lý cơ bản như sau:

Gọi cấp cứu và yêu cầu giúp đỡ

Trước hết, hãy gọi cấp cứu hoặc đưa người bệnh tới cơ sở y tế gần nhất để được hỗ trợ sơ cứu kịp thời. Điều này sẽ giúp tránh được các ảnh hưởng nghiêm trọng đe dọa tới tính mạng.

Nằm nghỉ và giữ tĩnh tại chỗ

Trong thời gian chờ cấp cứu, hãy đặt bệnh nhân nằm hoặc ngồi ở một vị trí bằng phẳng, không bí bách, thở đều và không được để bệnh nhân đi lại.

Cần biết cách sơ cứu để bệnh nhân không đe doạ tính mạng

3.2 Điều trị và “quản lý” huyết áp

Để huyết áp luôn được cân bằng, tránh tình trạng tăng huyết áp đột ngột, bạn cần ghi nhớ các biện pháp điều trị và cân bằng sau đây:

Uống thuốc theo đúng chỉ định của bác sĩ

Khi đã được chỉ định uống thuốc điều trị bất cứ chứng bệnh nào từ phía bác sĩ, bệnh nhân phải tuyệt đối tuân thủ, không được thay đổi liều lượng, không được tự ý bỏ uống thuốc.

Tuân thủ chế độ ăn uống lành mạnh

Bản thân bạn cần xây dựng và duy trì cho mình một chế độ ăn uống khoa học với các thực phẩm ít muối, ít béo. Ngoài ra cũng cần hạn chế tiêu thụ những đồ uống có cồn hoặc chứa caffeine.

Tập thể dục đều đặn và giảm căng thẳng

Tập thể dục luôn là phương pháp lý tưởng cho một trái tim khỏe. Thói quen này cũng sẽ giúp bạn loại bỏ được các chất béo dư thừa và giúp cơ thể khoẻ mạnh hơn. 

Kiểm soát cân nặng và theo dõi sức khỏe thường xuyên

Hãy đảm bảo bạn kiểm tra sức khỏe định kỳ và kiểm soát cân nặng mức độ phù hợp để tránh những yếu tố gây bệnh tiềm ẩn.

Sử dụng thuốc biệt dược - hỗ trợ điều trị

Các loại thuốc hỗ trợ điều trị hiện nay được ứng dụng đa dạng, giúp phần nào điều hòa huyết áp cực kỳ hiệu quả. Bạn có thể tham khảo ý kiến từ các bác sĩ, dược sĩ trước khi sử dụng.

Ghi nhớ các biện pháp cải thiện sức khỏe hữu ích 

Bài viết trên đây đã tổng hợp thông tin về chứng bệnh tăng huyết áp đột ngột cùng các biện pháp xử lý và cải thiện sức khỏe hiệu quả. Đây là các kiến thức quan trọng, bạn đừng quên ghi nhớ để đảm bảo cơ thể luôn được bảo vệ toàn vẹn. Ngoài ra, bạn cũng có thể kết hợp sử dụng các loại thực phẩm bảo vệ sức khỏe theo chỉ định của bác sĩ như NattoEnzym DHA EPA, NattoEnzym, NattoEnzym 1000 của DHG Pharma để phòng ngừa tăng huyết áp hiệu quả. NattoEnzym là trang thông tin chính thức về sản phẩm NattoEnzym - Hỗ trợ phòng ngừa đột quỵ của Dược Hậu Giang.