Thiếu máu não là gì? Mức độ nguy hiểm, triệu chứng và cách phòng ngừa

Thiếu máu não là tình trạng xảy ra khi não không được cung cấp đủ oxy và máu để đảm bảo hoạt động cho cơ thể. Tuyệt đối không nên chủ quan vì biến chứng nguy hiểm mà nó mang lại như nhồi máu não, mất trí nhớ, trong đó có cả đột quỵ là căn bệnh đáng lo ngại nhất hiện nay.

Thiếu máu não là một căn bệnh thường gặp ở những người trung niên và cao tuổi. Bệnh này có thể gây ra các triệu chứng như chóng mặt, đau đầu, mệt mỏi, khó tập trung và giảm trí nhớ. Tuy nhiên, với việc lưu thông máu não đúng cách và sử dụng các loại thuốc hỗ trợ, bệnh thiếu máu não có thể được kiểm soát và phòng ngừa.

1. Thiếu máu não là gì?

Thiếu máu não là một tình trạng khi máu không đủ lưu thông đến não, gây ra hiện tượng thiếu oxy và dinh dưỡng cho các tế bào não. Nguyên nhân của thiếu máu não bao gồm:

Có nhiều nguyên nhân khác nhau dẫn đến tình trạng thiếu máu não, dưới đây là một số nguyên nhân thường gặp:

• Tắc nghẽn của động mạch và tĩnh mạch trên não
• Sự suy giảm hoạt động của tim
• Thiếu máu hoặc bệnh lý về máu, chẳng hạn như thiếu sắt hoặc bệnh thiếu máu bẩm sinh
• Các bệnh lý về tim mạch: suy tim, nhồi máu cơ tim,...

2. Bệnh thiếu máu não có nguy hiểm không?

Bệnh thiếu máu não là một tình trạng nguy hiểm và cần được chẩn đoán và điều trị kịp thời. Nếu không kịp thời xử lý, bệnh có thể dẫn đến những biến chứng nguy hiểm và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của người bệnh.

Thiếu máu não có thể dẫn đến căn bệnh vô cùng nguy hiểm hiện nay đó là đột quỵ. 

Xem thêm: Cơn thiếu máu não thoáng qua có nguy hiểm không?

3. Một số triệu chứng thiếu máu não thường gặp

Triệu chứng thiếu máu não ban đầu thường rất nhẹ, bao gồm đau đầu, ù tai, chóng mặt, mất cân bằng và buồn nôn. 

Những triệu chứng này thường xảy ra thoáng qua và bị người bệnh chủ quan bỏ qua. Vì thế, khi bệnh tiến triển, các triệu chứng sẽ nặng hơn và có thể dẫn đến mất trí nhớ, khó nói chuyện và mất thăng bằng, khó kiểm soát được.

Triệu chứng thiếu máu não thường thoáng qua và người bệnh có thể chủ quan

4. Một số cách phòng ngừa thiếu máu não

Có nhiều cách để giúp lưu thông máu não tốt hơn, hạn chế tình trạng thiếu máu lên não, bao gồm:

• Tập luyện thể dục

Tập luyện thể dục thường xuyên có thể giúp tăng cường lưu thông máu và ổn định huyết áp. Có thể luyện các bộ môn đơn giản như đi bộ, chạy bộ, bơi lội và yoga. Khuyến khích tập thể dục 30 phút một ngày để tăng cường sức khỏe toàn diện.

Tập luyện thể dục giúp phòng ngừa thiếu máu não

• Ăn uống hợp lý

Việc ăn uống đúng cách có thể giúp duy trì mức độ đường huyết và giữ cho các động mạch trong não khỏe mạnh. Nên ăn nhiều rau quả, gia vị, và giảm thiểu ăn đồ chiên, thực phẩm có nhiều đường và chất béo.

Việc thay đổi chế độ ăn uống bằng cách tăng cường sự đa dạng trong chế độ ăn uống và ăn thực phẩm giàu dinh dưỡng có thể giúp ngăn ngừa thiếu máu não. Đồng thời, nên hạn chế ăn đồ chiên và các loại thức ăn nhanh để giảm thiểu nguy cơ tắc nghẽn mạch máu.

• Điều chỉnh lối sống

Thay đổi lối sống bằng cách giảm thiểu thuốc lá và cồn, ngủ đủ giấc, duy trì một lịch trình ăn uống và vận động là cách hiệu quả để kiểm soát bệnh thiếu máu não. Tránh stress, thiếu máu não có thể được gây ra bởi stress. Vì vậy, tránh stress bằng cách tập trung vào công việc, thư giãn và tập luyện thể dục.

• Kiểm tra sức khỏe định kỳ

Để tầm soát những nguy cơ có thể mắc bệnh của cơ thể, từ đó, có thể kịp thời điều chỉnh lối sống và phòng ngừa mắc bệnh.

Xem thêm: Bệnh thiếu máu não có chữa khỏi được không?

• Kết hợp sử dụng thêm viên uống hoạt huyết dưỡng não NattoEnzym 1000

Tại Việt Nam, hiện có 3 sản phẩm liên tục được Hiệp hội Nattokinase Nhật Bản (JNKA) cấp dấu chứng nhận chuẩn chất lượng Nhật Bản là NattoEnzym 1000 và NattoEnzym Red Rice, NattoEnzym 670FU. 

Cả 3 sản phẩm đều có logo JNKA trên bao bì, giúp cho người tiêu dùng nhận diện sản phẩm đạt "tiêu chuẩn vàng" trong hỗ trợ phòng ngừa đột quỵ. Điều này góp phần giúp khách hàng yên tâm khi lựa chọn các sản phẩm phòng ngừa đột quỵ, tránh việc mua, dùng các loại hàng giả, hàng kém chất lượng.

NattoEnzym 1000 là một sản phẩm được chiết xuất từ lợi khuẩn có trong món ăn Natto, có tác dụng làm giảm mức độ cholesterol trong máu và tăng khả năng lưu thông máu. Sản phẩm này cũng giúp giảm nguy cơ tắc nghẽn mạch não, tăng cường chức năng tuần hoàn máu hiệu quả.

Kết hợp sử dụng thực phẩm bảo vệ sức khỏe NattoEnzym để phòng ngừa thiếu máu não

Truy cập ngay fanpage NattoEnzym để được tư vấn và giải đáp thắc mắc liên quan đến sản phẩm!

An tâm mua sắm các sản phẩm NATTOENZYM tại các nhà thuốc trên toàn quốc hoặc mua tại gian hàng chính hãng của Dược Hậu Giang:

- Shopee: https://bit.ly/NattoEnzym-Shopee

- Tiki: https://bit.ly/NattoEnzym-Tiki

- Lazada: https://bit.ly/NattoEnzym-Lazada

Nguồn: Dược Hậu Giang

Sản phẩm của: Công ty CP Dược Hậu Giang - Thành viên Hiệp hội Nattokinase Nhật Bản (JNKA)

Địa chỉ: 288 Bis Nguyễn Văn Cừ, An Hòa, Ninh Kiều, Cần Thơ.

Điện thoại: (0292) 3891433 GPQC: 3166/2021/XNQC-ATTP

Sản phẩm không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.