Mỡ máu cao có nguy hiểm không? Ngưỡng cửa báo động biến chứng đột quỵ

Tìm hiểu về mỡ máu cao có nguy hiểm không? Tại sao là nguy cơ hàng đầu dẫn đến đột quỵ. Hiểu rõ về nguyên nhân dẫn đến bệnh, các phương pháp điều trị hiện có và cách ổn định lượng mỡ trong máu ở mức bình thường

Khi nhắc đến mỡ máu, nhiều người vẫn nghĩ nó không tốt cho sức khỏe vì có thành phần cholesterol. Vậy chỉ số mỡ trong máu bao nhiêu là bình thường? Cần làm gì để duy trì mức lipid máu ở mức độ ổn định? Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu sâu hơn về mỡ máu cao và vai trò quan trọng của nó trong đột quỵ.

Chúng ta sẽ khám phá nguyên nhân, triệu chứng, và những biện pháp phòng ngừa cũng như điều trị mỡ máu cao để giảm nguy cơ mắc phải biến chứng đột quỵ.

1. Mỡ máu cao có nguy hiểm không?

Mỡ máu, hay còn được gọi là lipid máu, bao gồm cholesterol và triglyceride, là những chất béo tồn tại trong hệ thống tuần hoàn của cơ thể. Chúng đóng vai trò quan trọng trong hoạt động bình thường của cơ thể. Lipid, cùng với protein và carbohydrate, là thành phần chủ yếu của tế bào sống. Cholesterol và triglyceride được lưu trữ trong cơ thể và chúng cung cấp nguồn năng lượng.

Cholesterol, một loại chất béo được tổng hợp bởi gan, được vận chuyển qua máu để cung cấp nguyên liệu cho tế bào và kích thích hoạt động của các hormone. Trong khi đó, triglyceride đóng vai trò quan trọng trong quá trình trao đổi chất, chức năng như một nguồn năng lượng và giúp vận chuyển chất béo từ chế độ ăn uống khắp cơ thể.

Mỡ máu cao là căn bệnh nguy hiểm

Mặc dù cholesterol và triglyceride đều thuộc loại lipid, nhưng chúng có cấu trúc hóa học khác nhau. Cholesterol được hình thành từ các vòng carbon nối với nhau, được gọi là "sterol". Trong khi đó, triglyceride là một chuỗi cacbon được gắn vào một khung cacbon khác, gọi là "axit béo", ở một đầu. Tóm lại, mỡ máu là một phần không thể thiếu trong cơ thể, đóng vai trò quan trọng trong nhiều quá trình sinh hoạt. 

Vậy mỡ máu cao có nguy hiểm không? Câu trả lời là có, một khi lượng Cholesterol xấu trong cơ thể càng cao, động mạch càng bị xơ vữa. Từ đó sẽ hạn chế lưu thông máu, thậm chí tạo điều kiện cho việc hình thành cục máu đông hoặc các mảng xơ vữa bong ra gây tắc mạch, nhất là tắc mạch vành (nhồi máu cơ tim) hoặc tắc mạch não (nhũn não) gây đột quỵ. Có thể khẳng định rằng, việc duy trì cân bằng lipid máu là điều quan trọng để đảm bảo sức khỏe và tránh các vấn đề liên quan đến mỡ máu cao.

Xem thêm: Các nguyên nhân hàng đầu gây mỡ máu ở người sau tuổi 50

2. Mỡ máu bao nhiêu là bình thường? Nguyên nhân gây mỡ máu cao là gì?

Nhiều người vẫn nghĩ rằng mỡ máu cao sẽ không xuất hiện ở người có thể trạng gầy và ngược lại. Song, thực tế bệnh lý này vẫn có thể xảy ra với người gầy. Hiện nay, tình trạng cholesterol cao ở Việt Nam đang ở mức đáng báo động.

Trong mỗi 10 người trưởng thành, có khoảng 3 người mắc bệnh này và một nửa trong số đó là phụ nữ trong độ tuổi từ 50 - 69. Đáng chú ý là, không chỉ những người có cân nặng vượt trung bình mà cả những người thiếu cân so với chiều cao của họ cũng có khả năng mắc phải tình trạng cholesterol cao.

Trên thực tế, cholesterol cao thường xảy ra ở những người có thói quen ăn nhiều thực phẩm giàu calo, thức ăn nhanh hoặc chế biến sẵn... Nếu không có hoạt động thể chất đều đặn, lượng năng lượng dư thừa từ thức ăn sẽ dần tích tụ thành mỡ trong cơ thể, gây tăng triglyceride trong máu.

Thừa cân và béo phì là một trong những yếu tố nguy cơ cho tình trạng cholesterol cao, và thậm chí có thể là dấu hiệu cảnh báo về mỡ máu cao. Tuy nhiên, ngay cả khi một người gầy có chế độ dinh dưỡng không hợp lý, vẫn có thể mắc phải căn bệnh này. Cụ thể, nếu tiêu thụ thường xuyên thực phẩm giàu cholesterol xấu, không có hoạt động thể chất, hút thuốc, uống rượu,... thì ngay cả khi bạn gầy, mức độ cholesterol trong máu vẫn có thể tăng.

Tổng lượng cholesterol ở người lớn dưới 200 mg/dL thì được gọi là bình thường

Bên cạnh đó, người gầy cũng có thể gặp tình trạng mỡ máu cao do một số nguy cơ khác như bệnh lý gan, yếu tố di truyền, rối loạn chuyển hóa lipid máu, hay tuổi tác... Nói cách khác, người có rối loạn di truyền về tăng cholesterol máu, dù gầy hay béo, vẫn có mức độ mỡ trong máu cao. Mức độ mỡ máu cũng tăng theo sự tăng lên của tuổi tác.

Vậy mỡ máu cao bao nhiêu là bình thường?

Lipid máu được tính bằng miligam trên decilit (mg/dL). Dưới đây là phạm vi cho tổng lượng cholesterol ở người lớn:

• Bình thường: dưới 200 mg/dL
• Giới hạn cao: từ 200 – 239 mg/dL
• Cao: ≥240 mg/dL

Đây là phạm vi dành cho người lớn đối với cholesterol LDL:

• Tối ưu: dưới 100 mg/dL (mục tiêu cho những người mắc bệnh đái tháo đường hoặc bệnh tim)
• Gần tối ưu: 100 – 129 mg/dL
• Giới hạn cao: 130 – 159 mg/dL
• Cao: 160 – 189 mg/dL
• Rất cao: ≥190 mg/dL

Những con số trên là hướng dẫn chung, bởi các mục tiêu thực tế phụ thuộc vào các yếu tố rủi ro tim mạch ở người bệnh và chẩn đoán chuyên môn của các bộ y tế.

Mức cholesterol HDL phải trên 40 mg/dL. Đây là loại chất béo tốt, giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim. Do đó, chỉ số HDL càng cao, rủi ro càng thấp; chỉ số HDL- C từ 60 mg/dL trở lên được coi là mức bảo vệ khỏi nguy cơ mắc bệnh tim mạch. Mức chất béo trung tính cao có liên quan đến nguy cơ cao mắc bệnh tim. Dưới đây là phạm vi dành cho người lớn:

• Bình thường: Dưới 150 mg/dL
• Giới hạn cao: 150 – 199 mg/dL
• Cao: 200 – 499 mg/dL
• Rất cao: ≥500 mg/dL

Như vậy, lipid máu bình thường khi tổng lượng cholesterol dưới 200 mg/dL. Cholesterol HDL phải từ 40 mg/dL trở lên. Cholesterol LDL phải dưới 100 mg/dL. Mức chất béo trung tính phải dưới 150 mg/dL. Tình trạng chỉ số mỡ máu thấp hoặc cao hơn mức bình thường đều là dấu hiệu cảnh báo của bệnh rối loạn mỡ máu trong cơ thể có khả năng gây đột quỵ cao.

Xem thêm: Mỡ máu càng cao - nguy cơ mắc tai biến, đột quỵ càng lớn

3. Sử dụng NattoEnzym Red Rice - Sản phẩm phòng ngừa đột quỵ do mỡ máu

NattoEnzym Red Rice DHG là một sản phẩm được nghiên cứu chứng minh là có khả năng phòng ngừa đột quỵ do mỡ máu. Được chế tạo từ nattokinase và red yeast rice (men gạo đỏ), sản phẩm này đã thu hút sự chú ý của nhiều người quan tâm đến sức khỏe tim mạch.

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe NattoEnzym của công ty Dược Hậu Giang là sản phẩm có nguồn gốc an toàn đạt chuẩn chất lượng Nhật Bản, giúp hỗ trợ phòng ngừa đột quỵ do cục máu đông. Đây chính là bí quyết tăng tuần hoàn máu, hoạt huyết dưỡng não và ngăn ngừa bệnh đột quỵ hiệu quả. NattoEnzym DHG đã được Hiệp hội Nattokinase Nhật Bản (JNKA) cấp giấy chứng nhận an toàn về chất lượng và nguồn gốc nguyên liệu, là sản phẩm duy nhất được cấp và được tái cấp hàng năm tại Việt Nam.

Trong đó, nattokinase, một enzyme tự nhiên có nguồn gốc từ natto, một món ăn truyền thống Nhật Bản, được cho là có khả năng giúp giảm mỡ máu và cải thiện tuần hoàn máu. Nó có tác dụng làm tan các cụm mỡ trong huyết quản và giảm nguy cơ tắc nghẽn mạch máu. Điều này có thể giảm nguy cơ bị đột quỵ và các vấn đề tim mạch khác.

Red yeast rice, hay gạo đỏ men, là một loại gạo được lên men bằng men đỏ Monascus purpureus. Nó chứa một hợp chất có tên là monacolin K, có khả năng ức chế enzyme HMG-CoA reductase, enzyme cần thiết cho việc sản xuất cholesterol trong cơ thể. Do đó, red yeast rice có thể giúp giảm mức cholesterol LDL (xấu) và tăng mức cholesterol HDL (tốt), từ đó hỗ trợ giảm nguy cơ bị đột quỵ và bệnh tim mạch.

Truy cập ngay fanpage NattoEnzym để được tư vấn và giải đáp thắc mắc liên quan đến sản phẩm!

An tâm mua sắm các sản phẩm NattoEnzym tại các nhà thuốc trên toàn quốc hoặc mua tại gian hàng chính hãng của Dược Hậu Giang:

- Shopee: https://bit.ly/NattoEnzym-Shopee

- Tiki: https://bit.ly/NattoEnzym-Tiki

- Lazada: https://bit.ly/NattoEnzym-Lazada

Nguồn: Dược Hậu Giang

Sản phẩm của: Công ty CP Dược Hậu Giang - Thành viên Hiệp hội Nattokinase Nhật Bản (JNKA)

Địa chỉ: 288 Bis Nguyễn Văn Cừ, An Hòa, Ninh Kiều, Cần Thơ.

Điện thoại: (0292) 3891433 GPQC: 3166/2021/XNQC-ATTP

Sản phẩm không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

Xem thêm: Bệnh rối loạn mỡ máu là gì và cách phòng tránh